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為什么吃完辣的食物后,會有拉肚子的情況?最主要的是這點原因

2019-04-17 16:24 來源: 我要評論0 字號:
【導讀】 因此,如果你本身就不能吃辣椒或者是最近有失眠的情況,亦或者是你吃完辣椒后有拉肚子的情況,在短時間之內就不要吃辣椒了,反而是對身體健康不利的一種做法。

日常生活中,有的人是無辣不歡,有的人則是辣及生悲,不管你是哪種情況,你會發現在一點一點接受辣椒之后,自己也越來越能吃辣的食物了,就能讓人瘋狂的愛上辣椒。

為什么越來越能吃辣?

之所以有這種感受,便是人們的身體當中有一個對辣椒接受的程度,在辣椒的刺激下,人們變得更耐受了。就好比,我們待在一個很香的環境當中,剛開始進去的時候,我們覺得很香,但待了一段時間之后,鼻子也慢慢的接受了這個香味,就不會覺得那么香了。

這便是身體里面的“承受閾值”,在吃辣椒這件事上也是如此,從剛開始的不接受,也能到后面的越來越能吃辣。

可為什么有的人吃完辣的食物后,會有拉肚子的情況嗎?

對于這個問題,其實跟我們辣椒中的辣椒素有關。辣椒素的真實身份是一種非常辣的香草酰胺類生物堿,在人體的結構上面,特別是在口腔跟皮膚的部位上,有著一部分的神經受體, 而在人的消化道中也分布著很多辣椒素受體,當口腔、皮膚、消化道的地方跟辣椒中的辣椒素反應之后。

就會讓這些部位產生相對應的反應,如我們的嘴里會覺得很辣、皮膚有灼燒感,還有辣椒素刺激了腸胃的蠕動,出現的腹瀉情況。而很多人在吃完辣椒后,出現了急性的腹瀉,也是因為辣椒刺激了腸胃。

尤其是對于有消化不良、消化道疾病的人群來說,在吃飯的時候或者是在短時間內食用了大量的辣椒,加上吃辣后又食用了大量的食物,在這些方面的影響下,便容易讓食物待在腸胃的時間變短,從而引起急性的腹瀉。同時,這也是為什么醫生讓有消化道疾病的人群,不吃辣椒或者是少吃辣椒的原因。

另外,還有一類人要注意辣椒,如果你最近失眠的情況比較嚴重,或者是神經衰弱,建議你在每天的飲食中也不要吃富含辣椒的食物,或者是某些辛辣的食材,辣椒可以讓大腦感受到愉悅感,更會讓你安不下神來,多吃還很可能對晚上的睡眠不利。

因此,如果你本身就不能吃辣椒或者是最近有失眠的情況,亦或者是你吃完辣椒后有拉肚子的情況,在短時間之內就不要吃辣椒了,反而是對身體健康不利的一種做法。

作者:暫無
編輯:胖胖
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